Ginnastica posturale

Lo stress, le posizioni scorrette protratte nel tempo, la presenza di lievi patologie o dismorfismi dell' apparato locomotore e di sostegno, portano a modifcare la propria "postura", (posizione del corpo nello spazio) subendo come conseguenza l' accorciamento delle fasce muscolari. Il corso mira, attraverso esercizi specifici attivi e passivi anche di tipo respiratorio, a riallineare la posizione del corpo nello spazio, lavorando principalmente sull' allungamento delle fasce muscolari.

Lezioni di prova
E' prevista la possibilità di partecipare ad un' unica lezione di prova gratuita, con Gianfranco.
Ginnastica posturale: 22 settembre 2009 ore 19-20

Periodo
settembre 2009 - maggio 2010

Sede corsi
via Paubio 37/b - Bologna

Orari corsi ginnastica posturale

MARTEDI
ore 19 - 20,30
monosettimanale

MERCOLEDI
ore 18,30 - 20
monosettimanale